Le yoga en ligne permet de suivre des cours de yoga depuis le confort de votre domicile via des vidéos en direct ou enregistrées. Cela vous donne la flexibilité de pratiquer à votre propre rythme et à l'heure qui vous convient.

Pour vous inscrire, il suffit de visiter notre page d'inscription, de choisir le cours ou le programme qui vous intéresse, et de suivre les instructions pour créer un compte et effectuer le paiement.

Nous proposons des cours de Hatha Yoga accessible à tout les niveaux.

Oui, nous offrons un cours d'essai pour les nouveaux membres. Cela vous permet de tester nos cours et de voir si notre programme vous convient avant de vous engager.

Nous offrons des cours à l'unité et des pack des plusieurs cours. Veuillez consulter notre page "formules d'abonnements" pour plus de détails.

Vous aurez besoin d'un tapis de yoga, de vêtements confortables, et d'un espace tranquille où vous pouvez vous étirer et vous concentrer. Des accessoires comme des blocs de yoga, des sangles et une couverture peuvent également être utiles.

Non, nos cours sont adaptés à tous les niveaux. Nous avons des sessions spécialement conçues pour les débutants ainsi que des cours plus avancés pour les yogis expérimentés.

Une fois inscrit, vous recevrez un lien et des informations de connexion par email. Connectez-vous à votre compte sur notre site et accédez à la section "Mes cours" pour rejoindre les sessions en direct.

Oui, pendant les cours en direct, vous pouvez poser des questions et recevoir des conseils en temps réel. Nos enseignants sont là pour vous aider à améliorer votre pratique.

Nous proposons les deux options. Vous pouvez participer à des cours en direct pour une interaction en temps réel avec l'enseignant, ou choisir des cours enregistrés pour pratiquer à votre propre rythme.

Votre avis est précieux pour nous. Après chaque cours, vous recevrez une courte enquête par email où vous pourrez partager vos impressions et suggestions. Vous pouvez également laisser des avis sur notre site ou nos réseaux sociaux.

Nous vous conseillons de consulter votre médecin avant de commencer tout programme de yoga, surtout si vous avez des problèmes de santé ou des blessures. Informez également votre instructeur de toute condition particulière afin qu'il puisse adapter les postures en conséquence.